Ecco 5 motivi che spiegano perchè leggere i libri fa bene.

Vi siete mai chiesti se leggere fa bene?

Oggi vi portiamo 5 motivi per cui leggere fa bene al cervello

1. Vi rende più analitici come si ha bisogno di allenare i muscoli, allo stesso modo si ha bisogno di allenare il cervello. Una ricerca dell’Emory University negli Stati Uniti ha mostrato che, dopo aver terminato la lettura di un buon libro, le persone mostrano una maggiore connettività nella corteccia temporale sinistra del cervello per circa cinque giorni. Il lato sinistro del nostro cervello è responsabile della comprensione del linguaggio e del pensiero analitico.

2. Leggere un libro rende più empatici secondo uno studio condotto dagli psicologi  e Emanuele Castano & David Kidd, la narrativaaiuta a leggere le emozioni degli altri. Questo studio è stato condotto su mille partecipanti a cui sono stati affidati libri diversi da leggere, di fiction e altri generi. Dopo ai partecipanti è stato poi richiesto di misurare le emozioni altrui. Lo studio ha riscontrato che chi opta per una lettura di finzione è più empatico. Secondo gli psicologi che hanno condotto lo studio ciò avviene perché i bravi scrittori trasformano il lettore stesso in autore: non dicendo proprio tutto dei loro personaggi, fanno sì che chi legge si sforzi di entrare nella loro mente e comprenderli.

3. Vi aiuta capaci di ascoltare la letteratura aiuta a sviluppare empatia e l’inclinazione a prestare attenzione ai dettagli. Questo renderà il lettore capace di notare piccoli cambiamenti di tono o di espressione dell’interlocutore quando parla con qualcuno.

4. Aiuta a dormire spesso riuscire ad addormentarsi è molto difficile, perché la nostra testa è ossesionate da molti pensieri che talvolta ci angosciano. La narrativa ci distrae da questi pensieri e ce ne regala altri, più elevati.

5. Vi può cambiarti la vita ogni lettore ha la sua personale lista di libri che ha cambiato in parte la sua vita, per questo è importante che i bambini leggano fin dalla tenera età, perché questo aiuta a formare il loro carattere.